冬季跑步“我太难了” 8个技巧让你轻松应对

网易体育10月17日报道:我国北方地区已经开始下雪进入了冬季,对于跑者来说,冬季是挑战性最大的跑步季节。由于天气恶劣,会对跑步产生多方面的影响。那么,有哪些技巧可以减少冬季跑步的痛苦感呢?和朋友约跑天气寒冷就不想出门...